为进一步加强我院心理健康教育工作,促进学生心理健康发展,丰富校园生活,3月19日9:00,我院于经管楼310开展“3.25”心理素质拓展活动,学院2021、2022级部分学生参加。
此次活动以四位同学分为一组,进行了“奇葩说”,“心有灵犀”,“拼音组词”,“东问西答”四个小游戏。游戏过程中,同学们积极投入,热情参与,四个游戏结束,同学们意犹未尽。活动以游戏娱乐、交流探讨、经验分享的方式,也向同学们普及了心理健康知识、传授了心理调适方法,引导同学们学会在压力下建立理性平和的心理状态。游戏结束后,大家还收获了自己心仪的小礼品作为活动的回忆。
本次活动寓教于乐,帮助同学们锻炼身心、释放压力、促进人际交往,不仅提升了学生心理承受能力,更有利于营造健康向上、顽强拼搏的校园文化氛围。同时也为我院日后的心理健康教育工作打下了坚实基础。